ru en ўз
1 USD = 8208.04  
1 EUR = 9490.14  
1 RUB = 123.85  
ru en ўз
В стране стартует хлопковая страда. В чем ее отличие от аналогичных агротехнических мероприятий прошлых лет? Ответ в репортаже программы "Ахборот" на нашем портале.
Главная / Социум / Запить ли газированым напитком съеденный генно-мод...

Запить ли газированым напитком съеденный генно-модифицированный продукт?

В вопросах правильного образа жизни и питания – основных факторах сохранения здоровья и, в конечном счете – долголетия, гораздо больше заблуждений и мифов, чем в какой-либо другой области человеческих знаний. Издательско-полиграфическим творческим домом имени Гафура Гуляма выпущена книга «Доступно о главном», в которой предпринята попытка поставить точку во многих спорных вопросах.

Всегда было много споров вокруг различных диет и их пользе для здоровья, многие любят рассуждать о том, как вести здоровый образ жизни. В последнее время этот перечень вечных тем пополнился новыми, рождение которых связано с достижениями науки. Настолько ли опасны генно-модифицированные продукты, как нас пугают? Как относиться к маргаринам, молоку, газированным напиткам? По всем этим вопросам в жизни утвердились совершенно противоположные объяснения. Чему верить? Нужно просто знать всю правду по каждому вопросу. И эта правда доступным языком изложена в новой книге доктора медицинских наук Павла Черныша.

В книге приводятся только те рекомендации, которые подтверждены медицинскими исследованиями. В доступной форме излагается необходимость соблюдения осторожности к различным диетам, появившимся в популярной литературе за последнее время, показано значение индивидуального подхода при выборе физических нагрузок, роль биологически активных веществ и витаминов в сохранении здоровья. Книга будет полезна диетологам, валеологам, врачам общей практики, терапевтам. Приведенные сведения по биохимии и физиологии человека обосновывают рекомендации по организации питания как у здоровых, так и у больных людей. Книга будет интересна широкому кругу читателей, интересующихся вопросами медицины, рационального питания и просто своим здоровьем.

Автор книги окончил военно-медицинскую академию имени С.М. Кирова в городе Ленинграде. Удостоен звания «Заслуженный работник здравоохранения Республики Узбекистан». Он является автором более 75 научных работ по кардиологии, эндокринологии, пяти монографий по правильному образу жизни и рациональному питанию.

Книга уникально тем, что по ее прочтении каждый, зная все плюсы и минусы по тому или иному вопросу, сделает для себя самостоятельные выводы. Универсальных и категоричных ответов нет. Все хорошо в меру, а меру каждый определяет для себя сам. При этом не стоит забывать, что здоровье зависит от вашего образа жизни, привычек и питания.

  • Комментарии отсутствуют

Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии.