ru en ўз
1 USD = 8271.27  
1 EUR = 9374.66  
1 RUB = 121.79  
ru en ўз
В стране стартует хлопковая страда. В чем ее отличие от аналогичных агротехнических мероприятий прошлых лет? Ответ в репортаже программы "Ахборот" на нашем портале.
Главная / Социум / МЧС призывает: остерегайтесь теплового удара

МЧС призывает: остерегайтесь теплового удара

Министерство по чрезвычайным ситуациям оповестила узбекистанцев о грядущих жарких днях с призывом внимательнее относиться к своему здоровью.

Накануне Министерство по чрезвычайным ситуациям посредством СМС-сообщений оповестило о том, что 3–9 июля в Республике Узбекистан местами температура воздуха прогреется до 45 градусов Цельсия. Сообщение заканчивается фразой «Подробности на сайте министерства www.fvv.uz».

На официальном сайте министерство дало выкладку прогноза погоды на ближайшие дни не только в разрезе регионов страны, но и наиболее популярных курортных зон – Чарваку и Чимгану, а также на перевале Камчик.

Здесь же размещена подробная информация о том, как действовать во время жары во избежание ухудшения самочувствия.
Специалисты рекомендуют избегать воздействия повышенной температуры – носить светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором. МЧС призывает помнить, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться. Также рекомендуется передвигаться не спеша, стараться чаще находиться в тени. Рекомендуется не употреблять пиво и другие алкогольные напитки, иначе это приведет к ухудшению общего состояния организма. Рекомендуется посоветоваться с врачом, требуется ли вам дополнительное употребление соли во время жары, а также включить в рацион питания фрукты, овощи. При тепловом поражении, рекомендуют специалисты, нужно немедленно перейти в тень, на ветер или принять душ, медленно выпить много воды и постараться охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара.

  • Комментарии отсутствуют

Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии.